Тревоги нельзя избежать, поскольку она

присуща самому бытию человека.

Поэтому стоит разобраться,

что в нашем бытии

способствует возникновению тревоги

и что мы можем предпринять

для совладания с ней. . .

Базальные виды тревоги возникают при осознании какого-либо свойства нашего бытия... Например, что мы не можем избавиться от предельного одиночества, сами должны "беспокоиться" о нахож- дении смысла жизни, или что любой выбор - наша личная ответственность. . .

Одни способы защиты от тревоги ведут

к росту и развитию личности, другие

заставляют человека бежать от мира и от

себя самого. . . Фундаментальные

решения "призванны" адаптировать

человека к тому или иному свойству бытия. . .

Вторичная тревога

(или вторичные страхи)

возникают тогда, когда по какой-то

причине перестают работать

фундаментальные решения

или "ломаются" те или иные механизмы

защиты от базальной тревоги. . .