quote Тревога основана на осознании своей полной случайности и отсутствия
предельной необходимости [замысла]; иррациональность, непроницаемый
мрак судьбы превращают судьбу в источник тревоги
Пауль Тиллих

Временная диссоциация. Негативный градиент

"Как мы чувствуем не общее здоровье всего нашего тела, а только небольшое местечко, где жмет нам сапог, так точно и думаем мы не о сумме вполне благополучно идущих дел, а о какой-нибудь ничтожной мелочи, которая нас раздосадовала". Эти слова Артура Шопенгауэра иллюстрируют в афористической форме то, что мы подробнее рассмотрим в этой главе.

Бегство от тревоги в другие времена может быть обусловлено и притяжением страхов, негативных переживаний и забот. При этом внимание также будет существенно нарушена концентрация внимания на настощем моменте. Привлечение внимания к страхам вписывается в весьма распространенный способ защиты от тревоги, который мы назвали "ФАБРИКА СТРАХОВ". Посттравматические расстройства, несомненно, имеют в своей основе определенную долю притяжения внимания на страшные переживания в прошлом.

Главной заботой человека, живущего в МОДУСЕ ОБЛАДАНИЯ является сохранение и преумножение своего "имения", поэтому негативные ОЖИДАНИЯ только преумножают тревогу...

 

ВИДЕО "НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПРИТЯЖЕНИЕ СТРАХОВ И ЗАБОТ"

 

 

Материал в формате PowerPoint

"НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПРИТЯЖЕНИЕ СТРАХОВ И ЗАБОТ"

 

Бегство от тревоги очень хорошо возможно с помощью смещения внимания на негативные переживания, которые человек испытал в прошлом или предполагает в будущем (ВИНА, ОБИДА и ЗАВИСТЬ, ГРУСТЬ, ГОРЕ, жалость)...

ВИДЕО "НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПРИТЯЖЕНИЕ ПЕРЕЖИВАНИЙ"

 

 

Материал в формате PowerPoint

"НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПРИТЯЖЕНИЕ ПЕРЕЖИВАНИЙ"

 

Особое место в отвлечении внимания на будущее занимает ПЕЧАЛЬ, отражающая переживание некой "дорогой потери", которая еще не случилась. Но для человека, живущего в МОДУСЕ ОБЛАДАНИЯ, СТРАХ ПОТЕРИ играет важную роль в его жизни...

ВИДЕО "НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПЕЧАЛЬ"

 

 

Материал в формате PowerPoint

"НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПЕЧАЛЬ"

 

 

Весьма интересным представляется понимание того, почему человек с таким "азартом" готов погрузиться в печаль. Здесь немалую роль играют ОТЧАЯНИЕ, неприятие ПРЕХОДЯЩЕСТИ, элемент творчества и доля мазохизма.

Думаю, определенную роль в уходе в печаль играет и некое "символическое жертвоприношение"...

 

ВИДЕО "НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПРИЧИНЫ УХОДА В ПЕЧАЛЬ"

 

 

Материал в формате PowerPoint

"НЕГАТИВНЫЙ ГРАДИЕНТ - ПРИЧИНЫ УХОДА В ПЕЧАЛЬ"

 

"Бегство" в негатив таит в себе немалые угрозы... При смещении внимания в сторону негативных переживаний и ожиданий человек не может эффективно концентрироваться на ФОКУСЕ БЫТИЯ, на своем настоящем моменте. При чрезмерном увлечении "негативом" человеку грозит опасность погрузиться в УНЫНИЕ. И еще одна большая опасность состоит в "запрограммированности будущего", в том, что называется  "самоактуалирующееся пророчество"...

 

ВИДЕО "ОПАСНОСТИ НЕГАТИВНОГО ГРАДИЕНТА"

 

 

Материал в формате PowerPoint

"ОПАСНОСТИ НЕГАТИВНОГО ГРАДИЕНТА"